《十年寒霜一朝春暖》是一部中国电视剧，共40集，于2021年上映。该剧由导演谢祖武执导，编剧王小路、马程、许嘉杰等联合撰写，主要演员包括柯蓝、胡冰、钟欣潼、秦素琳等。该剧讲述了一位女主角周铭儿的成长故事。周铭儿在家族中是一个不起眼的小女子，因为遭到家族秘密事件的影响而深受打击。随着时间的推移，周铭儿不再是那个无助的小女孩，她变得坚强、独立，努力探索自己的人生道路。在经历了各种困难和挑战后，周铭儿最终找到了自己的使命和幸福。整部剧通过周铭儿的生活轨迹，展现了她从少女到成熟女性的成长过程，以及在这个过程中经历的人生起伏、感情磨砺和身心历练。同时，剧中还描绘了周铭儿与家族、朋友、爱人之间的复杂关系，呈现出现代社会中普遍存在的家庭问题和女性角色的内在世界。《十年寒霜一朝春暖》以其深刻的人物刻画、扎实的情节推进和真挚的情感表达，赢得了观众的喜爱和好评，被认为是一部充满温情与力量的治愈励志剧。